よくある質問
お問い合わせの多かった質問一覧。
ここでは、ペパーミントハウスに寄せられた、様々な質問の中から多かったものをまとめています。
ご利用の際は是非ご参考にしてください。
あまり運動したことがないんですが出来るでしょうか?
健康な女性でしたら大丈夫です。
3泊4日をクリアするには「頑張る！」という気持ちが大切です。
午後のウォーキングを除き、パーソナルトレーナー感覚の指導ですので安心してください。
３泊４日だけしか出来ませんか?
何日でも延泊は可能です。（延泊1泊につき￥13,800）
長期をご希望の方は体調を見ながら延泊日程を決めていただきます。
お部屋はどうなりますか?
お一人で来られる方がほとんどですので、3名様まで同じお部屋で過ごしていただきます。
同じ目標に向かってきついトレーニングを行うので同室の仲間は必要です。特別な理由で個室をご希望の場合は応相談。
食べ物アレルギーがあるのですが……
キノコ類、海藻類、が全く召し上がれないという方を除き大丈夫です。
別の食材に変えますので予約時にお申し出ください。
水分を自由に飲んでも良いですか?
モチロンです制限は摂取エネルギーだけ、ダイエット・運動時は特に水分が必要です。
施設内で水・お茶・カロリー０飲料も購入して頂けます。
お洗濯は出来ますか?
はい、￥４００（洗剤付）で洗濯機をご利用頂けます。
タバコ・お酒は飲めますか?
お酒はダメ！です。
タバコは１日５本まで喫煙ＯＫ！ということになっています。
禁酒・禁煙したいと思っている人はタバコを持たずに来られ、吸いたいという欲求が薄れるようで禁酒・禁煙に成功されています。