プレミアム2泊3日週末ダイエット合宿｜ダイエット合宿のペパーミントハウス｜長野県｜諏訪郡｜原村

八ヶ岳高原プレミアム週末ダイエット２泊３日

一週間のお仕事お疲れ様！強く・美しくなるために爽やかな信州へ
送迎付きで交通費もダイエット

お車でお越しの場合	東京方面から中央自動車道【小淵沢IC】下車約20分大阪・名古屋方面から中央自動車道【諏訪南IC】下車約15分
電車でお越しの場合	茅野駅で下車後、バス乗車穴山・原村線バス【茅野駅】14:10発【原村役場】14:30着【原村役場】から原村オンデマンド交通「のらざあ」に乗車 ※「のらざあ」要予約 0266-73-2399 アルピコバス美濃戸口線（土日祝のみ運行）【茅野駅】14:15発【八ヶ岳中央農業実践大学校前】14:42着【八ヶ岳中央農業実践大学校前】から送迎約5分
高速バスでお越しの場合	東京方面、大阪・名古屋方面から【中央道富士見】停留所を下車タクシー約20分 ※タクシー要予約

短期で行う週末ダイエット2泊3日は、ダイエットトレーニングの内容自体は、通常のダイエット合宿と同じですが、短い分効果的なダイエット合宿を目指しています。
以下、おおよそのスケジュールです。

15時〜16時	チェックイン・ミーティング（ダイエット合宿についてのお話など）
16時半〜	体重・サイズ測定、格闘技トレーニング
18時	夕食（野菜とたんぱく質たっぷりのメニュー）
19時半	筋トレ
20時	入浴（近くの温泉施設「もみの湯」利用）
22時	就寝

8時	朝食（高原野菜をたっぷり使ったメニュー）
9時半	ウォーキング（先生と一緒に正しい歩き方を覚えよう！）
12時	昼食
13時半	ウォーキング（お母さんと一緒に八ヶ岳牧場や公園を散策しよう）
16時半	格闘技トレーニング
18時	夕食
19時半	筋トレ
20時	入浴
22時	就寝

2泊3日の週末ダイエット合宿は、短期間で効果的な上に、とてもリーズナブルな価格設定になっています。

2泊3日	27,800円

ppPEerLeppeHiurhoajkLrmint-houhgplOajrse@po25.lcv.ne.jp

メール3日以内に返信がない場合、お手数おかけしますがお電話にてお問い合わせください。