[ボディデザイン]
ダイエット/シェイプアップ/アンチエイジング
[コンディショニング]
姿勢改善/生活力向上/リラックス
[パフォーマンス向上]
体力アップ/競技力アップ/調整
当ペンションは、信州は八ヶ岳の麓、標高1350メートルの高地に位置しており、国内で唯一の低酸素トレーニングができる本格的な「3泊4日のダイエット合宿」を行なっているペンションです。
これまでTV、ラジオ、新聞など各マスコミで紹介していただき、現在では全国よりダイエットに励む女性が、合宿に参加するようになりました。
「痩せたい!正しい方法でないとリバウンドが・・・・」と悩む方、「本当に痩せたい!」とやる気のある方、健康的に減量したい…など思っている方は、当ペンションでダイエット合宿を体験してみてはどうでしょう?プロのスタッフが、責任を持って個人指導するので、無理なく健康的に、あなたの目的を達成することができます。
ダイエットに関する相談や、カウンセリング、特に帰ってからの食事と運動方法をアドバイスするので自分でダイエットを続けられるようになります。
一人で合宿に参加することもできるから、ご安心を!同じ目標を持った友達ができて、トレーニングにも力が入るでしょう。
合宿でダイエットやフィットネス、摂食障害や過食や精神的な不安や心配などについても、解決に向けて相談にのります。必ず良い方向になるように全力でサポートします!
◆ プロのダイエット教師&ダイエットプロデューサー&現役アスリート
◆ ストレングスコーチ&パーソナルトレーナー
◆ 文部科学省認定スポーツプログラマー&フィットネストレーナー
◆ (財)日本体育協会公認スポーツ指導者、JATI-ATIトレーニング指導者
◆ 社団法人日本ボディビル連盟公認1級トレーニング指導員
◆ 日本ベンチプレスチャンピオン・(財)日本パワーリフティング協会審判員
◆ パワーリフティング北信越チャンピオン&全国4位
◆ 格闘技トレーナー&空手・拳法・剣道の有段者&空手師範
◆ 元ボクシング選手 ◆ 元キックボクシング選手 ◆
格闘技指導員 ◆ スイミングコーチ
◆ プロダンサー(全国大会準優勝、エリア大会優勝多数)&ストリートダンサー&ストリートダンス教師
◆ 全国ネットのテレビ、雑誌、新聞等のメディアに多数出演
◆ 地元テレビ局ラジオ局レギュラー出演し地元の高校、中学、公共施設で指導・講演も行っています
◆ 現在東京でもダイエット合宿&ダイエットスクール&パーソナルトレーナーで運営・指導中 CPR-AED資格有
◆ 2021年東京オリンピック選手トレーニング指導